怎样吃香蕉能有效通大便

2019-03-04 14:23:57

问题描述:怎样吃香蕉能有效通大便

医生回答(2)
熊小强 主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

香蕉通大便,需注意选择、食用时间、搭配、食用量及食用方式等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.选择:成熟度高、表皮有黑斑的香蕉通便效果较好。2.食用时间:饭后1-2小时吃,利于促进肠道蠕动。3.搭配:搭配酸奶、蜂蜜等,增强通便作用。4.食用量:每天1-2根为宜,不宜过多。5.食用方式:直接吃或做成香蕉奶昔等。合理食用香蕉有助于通大便,但如果便秘严重,还需及时就医,采取综合治疗措施。

2019-03-06 12:34:20
申兰阔 医师家庭医生在线合作医院

患者好,根据你所提供的信息,小剂量的阿司匹林可以用来治疗缺血性疾病。我们最常见疾病有心肌梗死,脑梗死。此药有抗血小板聚集的功能。以上是我的建议,由于无法全面了解病情,如有不适请及时就医。

2019-03-04 14:33:57

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