问题描述：请问:基础代谢特别低怎么办呢谢谢
问题描述：请问:基础代谢特别低怎么办呢谢谢
你好，根据你所描述的情况，建议你需要注意规律的生活作息。同时需要增强体质，增加户外运动，还需要多注意皮肤的清洁，以及多吃水果和蔬菜，多喝水，连续工作时间不宜过长，需要适当的休息活动活动筋骨，饮食需要注意营养全面均衡合理，多增加一些其他营养物质。
2019-03-06 18:10:09您好，问题分析：根据您所说的情况，基础代谢特别低怎么办呢建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行意见建议：建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！希望我的回答能帮到您。
2019-03-04 14:38:13展开全部内容