减肥期间能吃玉米片吗

2019-03-04 14:30:42

问题描述:减肥期间能吃玉米片吗?

医生回答(2)
吴成成 主治医师江西中医药大学附属医院

你好,减肥期间吃,玉米片不会胖。玉米属于粗粮,含有大量的纤维素,很容易给人带来饱胀感,而且玉米含有部分淀粉留在胃中不容易消化,不容易产生饥饿感。因此吃玉米不仅不会长胖,而且能起到减肥的效果。如果想要减肥的话可以通过吃玉米片来代替主食,但是不要每天都吃玉米。

2019-03-05 13:36:36
谷印亮 医师家庭医生在线合作医院

患者好,指导意见:玉米片当中含有大量的糖分和淀粉,减肥期间,不要过多的食用,少量食用是可以的。以上是我的建议,由于无法全面了解病情,如有不适请及时就医。

2019-03-04 14:40:42

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