产妇奶水减少如何增多

产妇奶水减少可能由多种因素引起，如营养不足、吸吮不够、情绪不佳、乳腺管堵塞、激素失衡等。若情况严重，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.保持良好情绪：产妇应保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免影响乳汁分泌。2.增加吸吮次数：让宝宝多吸吮乳头，可刺激泌乳素分泌，增加乳汁量。3.补充充足营养：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、蔬菜等。4.按摩疏通乳腺：通过正确的按摩手法，疏通乳腺管，促进乳汁排出。5.药物治疗：可在医生指导下使用生乳灵、催乳颗粒等药物促进乳汁分泌，但需遵医嘱。产妇奶水减少不用过于焦虑，通过多种方法的综合运用，多数情况能有效增加乳汁量。

2019-03-06 11:24:24

你好，可以多吃一些促进奶水生成的食物。比如鲜鲫鱼汤，猪脚汤，牛奶小米粥豆浆鸡汤虾等食物。也可以让婴儿允吸着乳头，刺激下奶，让奶水增多。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。

2019-03-04 14:40:44