性生活频率多少才算合适

你好，一般青年人一周一到两次性生活为宜，中年人一周一次或两周三次为宜，老年人，如果身体健康的情况下一个月一到两次为宜。适度的性生活有助于促进夫妻感情和谐，过度的性生活容易引起妇科炎症，容易影响工作，影响精神状态，建议你平时适当的体育运动，有助于增强自身的体质。

2019-03-05 09:53:21

你好，性生活是需要很大的精力和体力的，因此性生活和手淫一样，一定要适度，一般来说，每周一到两次为宜。频繁性生活会让人体力不支，精力不足，影响学习或者工作的！平时一定要注意！以上是我的回答，希望对你有帮助。

2019-03-04 14:41:06