多囊卵巢综合征饮食需注意什么

多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌代谢紊乱疾病，可引起月经失调、肥胖、多毛、排卵障碍等。饮食调理对病情控制有重要作用，主要包括控制热量摄入、选择合适食物等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.控制总热量：避免高热量、高脂肪食物，以防体重增加。2.增加膳食纤维：多吃蔬菜、全谷物，如芹菜、燕麦等，促进肠道蠕动。3.选择低升糖指数食物：如糙米、荞麦面等，稳定血糖。4.摄入优质蛋白：如鱼、禽、蛋、瘦肉等，提供营养。5.补充维生素和矿物质：多吃新鲜水果，保证营养均衡。6.少吃辛辣刺激食物：减少对身体的不良刺激。合理的饮食有助于控制多囊卵巢综合征的症状，但饮食调理不能替代专业治疗，患者需遵医嘱综合治疗。

2019-03-05 19:24:43

患者你好，多囊卵巢综合征的话，饮食需要注意不要吃甜食，油腻食物。指导意见：注意多锻炼身体，适当控制饮食，注意作息规律，保持心态平和，按时吃药，观察月经情况。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。

2019-03-04 14:50:54