问题描述：我姐姐现在怀孕了，她每天都要吃一些瓜子，是在书上看到的，说是怀了宝宝吃瓜子吃了宝宝会变聪明，所以现在每天都在吃，一般是晚上吃的多，虽然书上是那么说，但是我还是想问问。
问题描述：我姐姐现在怀孕了，她每天都要吃一些瓜子，是在书上看到的，说是怀了宝宝吃瓜子吃了宝宝会变聪明，所以现在每天都在吃，一般是晚上吃的多，虽然书上是那么说，但是我还是想问问。
孕妇在饭前或饭后磕瓜子，消化液就随之不断地分泌，这样对于消化与吸收十分有利。所以，饭前磕瓜子能够促进食欲，饭后磕瓜子能够帮助消化。如果数种瓜子混合嗑效果更佳瓜子和核桃里面含有一种叫卵磷脂的物质，卵磷脂是促进大脑发育的重要物质，所以说孕妇吃瓜子和核桃使肚里的宝宝变的聪明。但是有些炒瓜子的配料中添加了糖精钠、甜蜜素、安赛蜜、或者其它东西，孕妇还是应慎吃，过期、返潮的更不要吃。总之孕妇可以也应该吃些瓜子，但加香、加味和来历（厂家、日期）不明的还应注意。
2019-03-04 09:28:52患者你好，瓜子属于坚果类是事物，吃瓜子是可以吃的，适量就可以了。但最好少量多餐，若吃得过多胎儿生长迅速，容易出现超重儿。怀孕后不要吃辛辣刺激食物就可以，应该多样化饮食，这样可以补充各种营养物质，以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
2019-03-04 16:53:11展开全部内容