食疗方法解决大便干燥问题

2019-03-04 16:47:35

问题描述:大便干燥昨天大便干燥以前也有过曾经的治疗情况和效果:没有治疗过

医生回答(2)
张敏 副主任医师中山大学附属第六医院

根据你描述的情况,你这个情况,应该是便秘的情况,与你饮食不当,饮食结构不合理,吃辛辣,刺激性食物,胃肠功能不好等有关系建议你应该是注意进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,多喝水,多吃蔬菜,水果,猕猴桃,火龙果通便效果比较好,多吃粗粮,以及含纤维素高的食物等,通过锻炼,饮食进行调理等

2019-03-04 10:30:18
李希弘 医师家庭医生在线合作医院

您好,这种情况多是由于饮食上喜欢吃辛辣食物,不喜欢喝水引起的。可以通过日常饮食来调节。平时尽量不要吃辛辣油腻的食物,如果平时吃肉类食物比较多,要控制一下不要吃得太多,可以吃些香蕉苹果等,另外注意要多喝水,如果症状改善不明显要服用中药来治疗。希望我的回答对你有帮助。

2019-03-04 16:57:35

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