冬吃萝卜夏吃姜是什么意思

2019-03-08 23:53:30

问题描述:冬吃萝卜夏吃姜是什么意思

医生回答(2)
刘长燕 副主任医师黑龙江省中医医院南岗分院

你好,冬吃萝卜夏吃姜是属于民间的偏方养生。萝卜一直都有小人参的称号,可以活血化瘀,滋身养气,清热解毒,冬天吃萝卜可以滋补身体,带走身体里面的内火。而姜属于温热型的食物,夏天容易体虚,体内湿气重。所以在夏天多吃姜可以有效的调理身体。萝卜和姜对于身体都是很有好处的。

2019-12-02 11:33:03
申兰阔 医师家庭医生在线合作医院

这句话是很有道理的,可以从中医方面理解。冬天是阳气闭藏的时候,阳气内伤,内脏应该处于热的状态,吃萝卜可以清火;而夏天是阳气外散的时候,但内脏比较寒,吃姜可以温内脏。这个是养生的方法。日常要注意保健,加强锻炼,注意规律饮食。

2019-03-09 00:03:30

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