问题描述：女人缺维生素有哪些表现
问题描述：女人缺维生素有哪些表现
女人缺维生素的表现多样，包括皮肤问题、口腔症状、精神状态、身体反应、免疫情况等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.皮肤问题：皮肤干燥粗糙，出现色斑，弹性降低。2.口腔症状：嘴唇干裂，口腔溃疡频发。3.精神状态：容易疲劳，情绪波动大，睡眠质量差。4.身体反应：头发干枯易断，指甲脆弱易裂。5.免疫情况：抵抗力下降，易患感冒等疾病。出现上述表现可能是缺乏维生素，建议及时就医检查，明确缺乏种类后针对性补充，日常多吃蔬果。
2019-12-01 20:56:41患者你好，指导意见：缺乏维生素A的人日常会有眼睛怕光、视力模糊；皮肤干燥的人最好是多吃动物肝脏、鸡蛋和牛奶等食物；常看电视者与心血管疾病患者宜多食用。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
2019-03-09 00:04:25展开全部内容