酸枣仁怎么治失眠

2019-03-08 23:54:39

问题描述:酸枣仁怎么治失眠

医生回答(2)
张丽芳 主任医师广州医科大学附属脑科医院

你好,失眠只是一种症状,是由于各种原因的疾病而引起的,如果是一时性的,因为情绪或者压力大原因造成的失眠,可通过生活调理缓解,如果是因为神经衰弱,神经官能症,以及其他神经系统疾病引起的失眠,需要整体调理,服用药物治疗,酸枣仁,属于中药类,有镇静助眠的作用,需要经过炒制至焦黄后煎水服用,才能具有治疗失眠的作用。

2019-03-11 15:16:05
薛祖洋 医师冠县人民医院

患者你好,指导意见:用酸枣仁、白米熬粥,治疗神经衰弱引起的失眠效果很好,且温和无副作用,特别适合体质虚弱的人喝。做法简单,取酸枣仁少许,生地黄少许,粳米或白米偏多,酸枣枣仁、地黄水煎取汁,入粳米煮粥食用即可。

2019-03-09 00:04:39

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