糖尿病人的食谱及禁忌有哪些

糖尿病患者的饮食控制至关重要。需注意食物选择、烹饪方式、进食时间和量等。要避免高糖、高脂肪、高盐食物，保持均衡营养。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.主食选择：以全谷物、杂豆类、薯类为主，如糙米、燕麦、红豆、红薯等。2.蔬菜水果：多吃含糖量低的蔬菜，如苦瓜、黄瓜、西红柿等；水果可选苹果、梨、柚子等，在两餐之间适量食用。3.蛋白质摄入：优先选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品。4.脂肪摄入：减少动物油，选择植物油，如橄榄油、玉米油。5.禁忌食物：避免糖果、糕点、油炸食品、饮料等高糖、高脂肪食物。6.饮食规律：定时定量，少食多餐，避免暴饮暴食。糖尿病患者遵循科学合理的饮食原则，有助于控制血糖，提高生活质量。

2019-12-13 10:38:50

患者你好，指导意见：糖尿病患者在忌食糖，含糖类食品可导致血糖水平迅速上升，直接加重病情，干扰糖尿病的治疗。所以，必须禁止食用。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

2019-03-09 00:05:00