小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

你好，小孩抵抗力差，需要提高免疫力，可以食用以下食物。首先我们选择食物的时候应该注意饮食的均衡，及时纠正小孩挑食偏食的毛病。平时应多吃水果蔬菜以及鸡鸭鱼肉蛋类食物，还可以多饮用豆制品，可以选择一些益生菌类奶制品。这些可以调节宝宝的肠胃功能，对提高免疫力也有一定的作用

2019-03-11 11:40:07

提高小孩抵抗力首先要避免小孩挑食偏食，蔬菜水果，以及禽鱼肉蛋奶，还有豆制品，不偏颇于某一类;选择一些益生菌类的奶制品，调节宝宝的肠道功能，改善免疫力。

2019-03-09 00:07:02