糖尿病患者能否食用石榴

糖尿病患者能吃石榴，但要控制量。同时要注意饮食均衡，多运动，定期测血糖，还应了解相关水果和蔬菜的选择。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.石榴食用：石榴含糖量较高，少量食用影响不大，大量食用可能导致血糖升高。2.适宜水果：可选择苹果、梨、柚子、西瓜、樱桃等含糖量低的水果。3.推荐蔬菜：多吃卷心菜、白菜、黄瓜、苦瓜、秋葵等蔬菜。4.饮食规律：保持规律饮食，控制主食摄入量，以米类和粗粮为主。5.运动复查：多参加户外运动，定期复查血糖。总之，糖尿病患者在饮食上要谨慎选择，合理搭配，配合运动和监测，以控制血糖稳定。

2019-03-11 13:04:19

糖尿病患者饮食控制良好时可以适当进食水果，一般空腹血糖在7mmol/l左右，餐后两小时血糖在10mmol/l以下就可以适量进食水果，石榴也可以少量进食，但应该避免进食后马上进食水果，以免造成血糖过高，可以在两餐之间如上午10点下午四点左右进食。血糖控制不好时要避免进食水果，可以进食萝卜黄瓜等类似水果的蔬菜。

2019-03-09 00:07:26