问题描述：柿子牛奶可以一起吃吗
问题描述：柿子牛奶可以一起吃吗
柿子含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。牛奶还有优质蛋白。俩种都营养丰富。但是柿子和牛奶不要同吃。因为柿子中的鞣酸会破坏牛奶的营养，还会带来一些不适，影响消化，甚至会造成腹胀腹痛等。建议吃柿子后1-2个小时再喝牛奶。另外，柿子最好不要空腹吃。
2019-03-11 11:14:01你好，一般不建议同时吃柿子和牛奶，因为柿子含有较多的果胶、单宁酸，与胃酸发生反应，容易形成胃结石。如果空腹吃柿子，大量的柿胶酚、红鞣质收敛剂，与胃酸凝会结成硬块，出现恶心、呕吐、胃溃疡等症状。
2019-03-09 00:07:50展开全部内容