问题描述:腰肌劳损能否进行跳绳锻炼
问题描述:腰肌劳损能否进行跳绳锻炼
腰肌劳损是否能跳绳锻炼,取决于病情阶段,包括急性期、慢性期或恢复期等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.急性期:此阶段腰部疼痛显著,肌肉需休养,跳绳会加重劳损,应卧床休息,疼痛严重可遵医嘱用塞来昔布、布洛芬、双氯芬酸钠止痛。2.慢性期或恢复期:通常无腰部疼痛,病情稳定,可适当跳绳促进恢复,但要适量,也可选择慢跑、游泳增强腰背部肌肉力量。总之,腰肌劳损患者应根据自身病情阶段决定是否跳绳锻炼,运动时注意适度,如有不适及时就医。
2019-12-08 13:42:04你好,其实红霉素软膏是可以治疗外阴瘙痒问题的,但是仅仅是可以缓解症状,因为不同的外阴瘙痒,对应的疾病不同,所以想要治疗外阴瘙痒,还是应该有针对性的治疗。
2019-03-09 00:08:43展开全部内容