抽筋后怎样进行有效的治疗

抽筋即肌肉异常收缩，常见原因有微量元素缺乏、神经异常、风寒湿邪侵袭、肌肉过劳等。如抽筋持续不缓解或频繁发作，应及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.补充微量元素：如钙缺乏可补充碳酸钙、葡萄糖酸钙；钾缺乏可补充氯化钾。但应遵医嘱。2.舒缓肌肉：抽筋时可对肌肉进行按摩、热敷，以缓解紧张。3.注意保暖：避免肢体受风寒，减少抽筋发生。4.适度休息：避免肌肉过度劳累，防止抽筋。5.药物治疗：若抽筋严重，可在医生指导下使用氯唑沙宗等肌肉松弛药。总之，抽筋后应根据具体情况采取相应措施。若情况严重或频繁发作，需就医明确原因，进行针对性治疗。

2019-03-11 15:01:35

最好是去医院找医生检查，并做微量元素测定等相关检查明确病因，确诊后再做针对性治疗。平时要注意多吃芝麻，虾皮，牛奶等含钙丰富食物，做好保暖。希望能够帮助到你！

2019-03-09 00:09:15