问题描述：请问下怎么养胃吃什么食物好呢？
问题描述：请问下怎么养胃吃什么食物好呢？
胃不好的话应尽量吃容易消化的食物，比如馒头，稀饭，面条等。还要适当的吃一些含蛋白质高的食物，比如瘦肉，蒸鸡蛋，豆制品类食物，同时要补充维生素，可以多吃一些新鲜的蔬菜瓜果。胃不好最好不要吃过酸的食物，过咸的食物，辛辣刺激性的食物以及油腻的食物。
2019-03-23 10:38:59患者你好，可以在生活中多喝一些小米粥，对于养胃有很大的帮助，对于胃部不适的人，通过喝小米粥，可以很好的改善胃部消化和吸收的能力。莲子粥也有很好的养胃作用，它可以治疗脾胃失调，缓解胃部不适，可以很好的护理胃部。也可以多吃一些红薯，可以很好的缓解脾胃虚弱。所以在日常生活中少吃辛辣的食物，多吃清淡的食物，要合理的安排饮食，不要暴饮暴食。祝健康。
2019-03-21 17:39:09展开全部内容