大夫你好,四岁宝宝食谱有哪些?

2019-03-21 17:30:05

问题描述:大夫你好,四岁宝宝食谱有哪些?

医生回答(2)
胡向耘 副主任医师南昌大学第四附属医院

四个月的宝宝主要还是以母乳为主,如果想要给宝宝添加辅食的话,可以先添加一些容易消化的食物。比如蛋黄,鸡蛋糕,还有煮的比较烂的菜泥,粥,米粉,具体得根据孩子的消化程度,孩子如果消化好的话以后慢慢的可以再给宝宝添加一些,蔬菜泥,肉泥,添加辅食之后,母乳或者奶粉可以少喂一些。

2019-03-23 16:45:36
张俊相 住院医师威县妇女儿童医院

你好,四岁宝宝食谱如下:4岁宝宝的乳牙已经出齐,咀嚼能力大大提高,食物种类及烹调方法逐步接近于成人。但是,宝宝的消化能力仍不太完善,而且由于生长较快,热量和营养素需要量较高,在为宝宝安排每天饮食时要注意食物品种的多样化,粗细粮搭配、主副食搭配、荤素搭配、干稀搭配、甜咸搭配。食物要做成宝宝易于接受的形式。在选择食物时要注意其营养价值,绿叶蔬菜和豆制品比根茎类蔬菜营养价值高,肝肾等内脏比肉类营养价值高,杂粮比精粮营养价值高。祝您健康。

2019-03-21 17:40:05

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