低聚果糖可以长期吃吗

2019-03-21 17:33:59

问题描述:低聚果糖可以长期吃吗

医生回答(2)
杨力 主任医师南方医科大学珠江医院

低聚果糖是治疗便秘比较广泛,适当吃可以,长期吃会引起大便依赖这个东西,引起肠道菌群紊乱和消化不良。因此如果有便秘,尽量不要依赖药物进行治疗,建议平时可以多吃新鲜蔬菜和水果,调整饮食,规律作息,尽量避免吃辛辣刺激性的食物,多锻炼,养成每日排便的习惯。

2019-03-23 12:16:56
张建国 医师家庭医生在线合作医院

患者你好,指导意见:可以长期吃,特别是肠胃不太好的,对于消化和大便不畅都很好。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。

2019-03-21 17:43:59

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