近期口吃紧张说不出话应如何改善

口吃紧张说不出话，可能与心理、习惯、性格、环境、社交等因素有关。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.心理：保持良好心态，避免紧张焦虑，可通过深呼吸等方式放松。2.习惯：日常注意放慢语速，咬字清晰，养成良好的语言习惯。3.性格：培养自信开朗的性格，勇于表达自我。4.环境：多处于熟悉舒适的环境中练习说话。5.社交：积极参加社交活动，增加与人交流的机会。通过多方面的努力和调整，口吃紧张的情况会逐渐改善。

2019-03-22 18:29:15

患者你好，妇科外阴瘙痒要考虑外阴苔藓样变，外阴白斑伴感染，阴虱。不同疾病治疗方法不一样。外阴苔藓样病变是要用氟轻松擦患处或布地奈德软骨涂患处。外阴白斑伴感染，是要控制感染的。阴虱就需要剃掉阴毛，用硫磺皂洗外阴的。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

2019-03-21 17:50:56