问题描述：怎么改善末梢血液循环
问题描述：怎么改善末梢血液循环
改善末梢循环，首先建议您要运动起来的建议，每天快步走慢跑，做一些有氧运动，打羽毛球篮球和做一些抗阻力，锻炼俯卧撑，仰卧起坐这种情况不能长时间久坐，您这种情况可以每天温水泡脚，有助于末梢的血液循环的必要时，可以应用促进血液循环的一些药物，血府逐瘀胶囊，用药遵医嘱。
2019-03-23 16:15:24改善末梢血液循环建议妳一早起来做做运动，健走是最佳选择。用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷。
2019-03-21 17:51:04展开全部内容