请教医生孕妇可以吃牛肚吗？_家庭医生在线即问即答

医生回答(2)

: 刘怡潼 主治医师广东省第二人民医院

牛肚是牛身上比较好吃的一部分。它和牛肉的成分和营养都是类似的。有丰富的蛋白质，铁和锌，尤其是孕妇吃的话更有利于营养的补充。所以在怀孕期间，孕妇照样可以吃牛肚。孕妇所吃的食物，只要没有冰凉的，没有过于辛辣的或者是过于大补的，不会影响孕妇和胎儿身体健康，正常发育就可以。
2019-03-23 07:58:06

: 郭立军 医师家庭医生在线合作医院

您好，孕妇可以吃牛肚。牛肚就是牛胃，含有丰富的蛋白质、多种维生素及各种矿物质等营养成分，口感独特，营养价值很高。首先，牛肚中蛋白质含量非常丰富，能够调节人体内的平衡，还可以促进新陈代谢，增强孕期免疫力。另外，牛肚含有一定量的钙质，孕妇食用后，有助于胎儿骨骼发育。此外，如果孕妇存在脾胃虚弱或者消化不良的现象，食用牛肚会有很好的作用。希望我的回答能帮到您。
2019-03-21 17:54:24

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