两岁宝宝晚上睡觉不踏实频繁翻身是何因

两岁宝宝晚上睡觉不踏实频繁翻身，可能是由营养缺乏、环境不适、消化问题、神经系统发育未完善、疾病影响等因素所致。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.营养缺乏：宝宝生长迅速，若钙、维生素 D 等摄入不足，易导致神经兴奋性增高，影响睡眠。可适当补充钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等，同时补充维生素 D 滴剂促进钙吸收。2.环境不适：室内温度过高或过低、被褥过厚或过薄、噪音等，都可能让宝宝睡不安稳。需营造舒适的睡眠环境，保持适宜的温度和安静的氛围。3.消化问题：睡前吃得过饱或过少，或消化不良，都可能引起腹部不适。要注意合理安排饮食，睡前避免进食过多。4.神经系统发育未完善：宝宝神经系统尚在发育中，可能会出现睡眠不踏实的情况。随着年龄增长会逐渐改善。5.疾病影响：如感冒、发烧、鼻塞等疾病，会让宝宝感到不适。应及时治疗原发疾病，缓解症状。总之，家长要仔细观察宝宝的情况，找到影响睡眠的具体原因，采取相应措施。若宝宝睡眠不踏实的情况持续不改善，建议及时到正规医院就诊。

2019-03-23 07:13:56

您好，如果孩子白天精神状态好，吃东西正常，没有挑食、偏食的习惯，大小便正常，可能是肠道寄生虫病引起的肛门瘙痒，可以口服驱虫药：甲苯咪唑。其次是微量元素或维生素缺乏引起的肌肉兴奋性增强，表现夜惊、夜啼、多汗，可以口服维生素AD或钙锌口服液观察效果。再就是生物功能行为异常、惊吓等引起的睡觉不安稳，可以口服惊风散。希望我的回答能帮到您。

2019-03-21 17:57:03