痛经时按压哪些部位可缓解

痛经分为原发性和继发性。原发性痛经多因前列腺素引起子宫收缩，可通过按摩或热敷缓解。继发性痛经常由疾病导致，按压一般无法缓解。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.原发性痛经：可按压足三里穴，位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。2.还可按压三阴交穴，在内踝尖上三寸，胫骨后缘。3.关元穴也有帮助，在脐下三寸处。4.气海穴能缓解疼痛，位于脐下1.5寸。5.中极穴同样有效，在脐下4寸。需注意，按压穴位缓解痛经效果因人而异，若痛经严重或持续不缓解，应及时就医。

2019-03-23 11:17:03

患者好，痛经是与月经血中前列腺分泌增高有关。痛经按压的部位可以选择用布经草，加白醋，热敷小腹部，5分钟可以缓解痛经。另外可以按压太冲穴，也就是大脚趾与第二脚趾之间的部位。按压三阴交，位置在小腿内侧，内踝尖上三寸。按压气海穴，位置胫骨内侧处。按压子宫穴，位置下腹脐下四寸子宫两侧。同时月经期间避免着凉，多喝一些红糖姜糖水，也能缓解痛经。

2019-03-21 17:57:31