膝关节骨性关节炎如何进行功能锻炼

医生回答(2)

: 张国威 主任医师暨南大学附属第一医院

膝关节骨性关节炎的功能锻炼方法有散步、骑自行车、游泳、直腿抬高、坐位伸膝等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.散步：每天适度散步，能增强膝关节灵活性。2.骑自行车：可锻炼腿部肌肉，减轻关节负担。3.游泳：能减轻关节压力，增强肌肉力量。4.直腿抬高：仰卧位伸直双腿抬高，增强股四头肌力量。5.坐位伸膝：坐在椅子上伸直膝关节，维持数秒后放松。合理的功能锻炼有助于改善膝关节骨性关节炎症状，但锻炼应适度，如有不适及时就医。
2019-03-23 11:52:30

: 赵蕾医师家庭医生在线合作医院

患者好，胎停的都是男孩的说法是不科学的。胎停的原因有很多，而胎儿的性别是由染色体的组成所决定的，两者没有直接关系。胎停的原因有很多可能是准妈妈感染了病毒会引发胎停育，如风疹、巨细胞病毒等；还有可能是服用了影响胚胎发育的药物引发了胎停育；还有可能是免疫因素或者是环境因素，都有可能导致胎停育。而胎儿的性别是由染色体的组成所决定的，当精子携带Y染色体于卵子结合的话，那受精卵的性染色体是XY，胎儿的性别就是男，而如果精子携带的是X染色体与受精卵相结合，得到的胎儿性别就是女。精子携带X或是Y染色体的几率相当，因此生男生女的几率也是大体一致的。所以说孕妇胎停育与胎儿的性别是没有关系的。
2019-03-21 17:59:21

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