问题描述：大夫您好，下半夜失眠原因是什么呢？
问题描述：大夫您好，下半夜失眠原因是什么呢？
患者您好，下半夜失眠原因下半夜睡不着，应该是肝气不舒、肺火旺盛所引起的，也是一种睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，都是需要正规的干预治疗的。睡眠障碍是精神卫生专科疾病，发病原因较为复杂，主要与遗传因素相关。病理性症状需要正规的治疗，建议在医生的指导下服用药物，平时要保证规律作息避免劳累和压力过大，建议平时可以多补充一些有助于神经功能的食物，如河鱼、深鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。祝健康。
2019-03-25 18:38:10后半夜失眠的原因睡前情绪不佳，烦躁焦虑，都是引起失眠的重要原因，长期睡眠情绪不佳，久而久之出现了焦虑烦躁的情况，服用药物和不良的饮食习惯，都可能会引起失眠。
2019-03-21 17:59:54展开全部内容