请问专家宝宝吃南瓜的好处有哪些?

2019-03-21 17:50:05

问题描述:请问专家宝宝吃南瓜的好处有哪些?

医生回答(2)
胡向耘 副主任医师南昌大学第四附属医院

南瓜粥的营养价值很高,很适合儿童和老人服用。南瓜粥可以增强孩子的抵抗力,平时如果有嘴唇干裂,鼻腔流血等症状,可以用南瓜南瓜来熬粥,南瓜含有大量的锌,它有通经络,益气,解毒杀虫的功效。南瓜很容易消化吸收,食用的方法也很多,可以用来煮粥,煮饭,熬制。

2019-03-23 15:28:12
任立存 主治医师淮北口腔医院

你好,宝宝吃南瓜的好处有:增强宝宝机体免疫力,促进宝宝的生长发育。1增强宝宝机体免疫力南瓜含有丰富的β-胡萝卜素,食用后在体内可转化为维生素A,对保护宝宝呼吸系统黏膜阻碍细菌病毒的侵袭很有帮助,而且维生素A还可以预防宝宝皮肤干燥、促进宝宝视力的发育。此外,南瓜中还含有维生素C、B族维生素、氨基酸等多种营养物质,它们对增强宝宝的免疫力都起着重要作用。2促进宝宝的生长发育南瓜含有淀粉、果胶等多糖物质,口感细腻,而且果胶还可起到保护胃粘膜免受刺激、利于咀嚼消化的作用。希望我的回答对你有帮助。

2019-03-21 18:00:05

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