问题描述：孕妇吃红薯有什么好处
问题描述：孕妇吃红薯有什么好处
你好，孕妇是可以适量的吃红薯的，红薯含有丰富的维生素，淀粉，比较容易被孕妇所吸收，但是注意不要吃得过多，过多容易引起腹部胀痛烧心反酸，甚至胃部的疼痛的。红薯还能改善孕妇的便秘，怀孕之后要注意营养的多元化，不要挑食，适当的进行活动，生活作息要规律。
2019-03-22 21:12:48你好，红薯含有的赖氨酸，比大米、白面要高得多，还含有十分丰富的胡萝卜素，可促使上皮细胞正常成熟，促进人体免疫力增强。孕妇吃红薯是可以的，但要注意适量。
2019-03-21 18:00:53展开全部内容