慢性胃炎患者如何通过饮食养胃

慢性胃炎是胃黏膜的慢性炎症，发病率较高。患者除积极治疗外，饮食调养至关重要。若症状加重或持续不缓解，应及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.小米粥：温和易消化，能减轻胃负担，滋养胃黏膜。2.南瓜：富含果胶，可保护胃黏膜，促进溃疡面愈合。3.菠菜：含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进胃消化。4.胡萝卜：富含胡萝卜素，能增强胃部抵抗力。5.山药：健脾益胃，改善脾胃功能。6.牛奶：能在胃黏膜表面形成一层保护膜。慢性胃炎患者要注意饮食多样化，均衡营养，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于病情恢复。

2019-03-26 18:36:27

你好，多选择易消化食物，如粗粮、白面、蔬菜等；多摄入五谷杂粮，如小米粥、白米粥，可对肠道起到保养作用。小米粥在胃黏膜内侧，内壁如形成保护膜，经常喝粥是养胃的好方法。

2019-03-21 18:01:03