生姜盐水泡脚的功效与作用是什么

生姜盐水泡脚具有多种功效与作用，包括驱寒保暖、促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠、增强免疫力。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.驱寒保暖：生姜性温，能驱散体内寒气，盐水也有一定温热作用，两者结合可预防感冒。2.促进血液循环：改善脚部和全身的血液流通，减轻手脚冰凉症状。3.缓解疲劳：放松身心，消除身体的紧张和劳累感。4.改善睡眠：舒缓神经，帮助更快进入睡眠状态，提高睡眠质量。5.增强免疫力：促进新陈代谢，增强身体的抵抗力，减少疾病发生。合理使用生姜盐水泡脚对身体有益，但要注意水温适宜、时间适度，如有不适及时停止。

2019-12-04 11:33:22

你好，生姜有驱寒解表的作用，用生姜泡脚既能缓解感冒，还能帮助减肥排毒。而盐有杀菌、去角质的作用，盐水泡脚有较强的清洁能力，对治疗脚气也有一定效果。这两种物质一起泡泡脚，对身体健康有益。

2019-03-21 18:01:55