女性食用菠萝蜜在养生保健方面的益处

医生回答(2)

: 孙诗博 主治医师惠州市中心人民医院

女性食用菠萝蜜具有多种养生保健作用，包括美容养颜、增强免疫力等，但过敏者应避免食用。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.美容护肤：富含维生素C和维生素E，可减少色素沉着，延缓皮肤衰老。2.促进消化：含膳食纤维，有助于肠道蠕动，预防便秘。3.补充营养：有多种矿物质，如钾、镁等，能维持身体正常代谢。4.增强免疫力：含维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力。5.改善血液循环：某些成分对血管健康有益，促进血液流通。总之，女性适量食用菠萝蜜对身体有益，但要注意适量，以免引起不适。
2019-03-23 17:39:15

: 李希弘 医师家庭医生在线合作医院

你好，菠萝含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质，孕妇自然是可以吃菠萝的。但是要注意适量，同时要注意避免过敏，一般过敏体质的孕妇，不建议吃菠萝。
2019-03-21 18:02:06

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