问题描述:大夫你好,跟腱长有什么好处?
问题描述:大夫你好,跟腱长有什么好处?
你好,跟腱长的话对弹跳力是非常有好处的。一般来说身体脚部的比例是要平衡的,不要过短,过短的话会导致走路不平衡,容易摔倒。跟腱长通过后天合理的锻炼来进行弹跳力的训练是会有很大的进步程度的。但是跟腱太长的话,也会容易引起身体不平衡,容易造成关节错位容易受伤。
2019-12-05 21:48:29你好,跟腱长的人说明弹跳力是很大的,可以通过后天的锻炼来得到很大的提升,比普通跟腱正常的人跳的更高或者爆发力更强,但是一定要得到科学的训练才可以。建议多吃一些营养丰富并且清淡易消化的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。以上是对于这个问题的回答,如有疑问,可面诊咨询。
2019-03-21 18:02:40展开全部内容