膝关节骨性关节炎能否跑步

膝关节骨性关节炎患者不能跑步，原因包括软骨损伤、半月板受损、韧带关节囊劳损等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.软骨损伤：跑步时膝关节软骨易受过度挤压，导致退变、剥脱。2.半月板受损：跑步会使半月板承受过大压力，易出现损伤、断裂。3.韧带关节囊劳损：跑步易过度牵拉韧带关节囊，引起劳损水肿。4.症状加重：会导致关节炎症状加剧，如肿胀、疼痛。5.活动受限：严重时可造成膝关节活动受限。总之，膝关节骨性关节炎患者应避免跑步及类似剧烈运动。

2019-03-23 18:31:16

患者好，首先就是要保持头皮的清洁，避免经常性的过油，饮食上要注意油腻还有辛辣刺激的都不要吃，有时候洗发水使用的不当也会导致头皮屑的增多，建议你平时可以用酮康唑洗剂洗头，同时选用时候自己的锡洗发水，洗头的时候适当的按摩头皮。希望对您有帮助，祝您健康。

2019-03-21 18:04:17