碱摄入过多对身体有何不良影响

碱吃多了可能会对身体产生多种不良影响，严重时可能需要就医，大家应注意合理摄入。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.破坏维生素：对维生素B1、B2和维生素C有较强破坏作用，影响营养吸收。2.影响矿物质吸收：阻碍人体对某些矿物质的正常吸收和利用。3.损伤消化道：可能刺激胃肠道黏膜，引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻等。4.影响酸碱平衡：导致体内酸碱失衡，影响正常生理功能。5.加重肾脏负担：肾脏需努力调节体内的酸碱平衡，增加其工作负担。总之，食用碱虽有一定作用，但过量摄入危害较大，应适量食用。

2019-03-22 18:54:20

任何东西吃多了肯定都是不好的，正所谓物极必反，人体需要酸碱平衡，适量食用碱性食物确实有益身体健康。但是，不必刻意只吃或多吃碱性食物，除非用于治疗胃酸过多引起的胃溃疡、结石等病症。

2019-03-21 18:11:42