大夫好,痛风吃什么肉最好呢?

2019-03-21 18:03:10

问题描述:大夫好,痛风吃什么肉最好呢?

医生回答(2)
储永良 副主任医师广东省中医院

痛风的病人不主张多吃肉的,因为肉类属于高嘌呤食物,病人需要禁止吃高嘌呤的食物,否则可能会引起高尿酸的情况,从而出现痛风发作的现象。患者需要控制高嘌呤类食物的摄入量,特别是动物内脏,心肝肾,肉类、大豆制品、海鲜、酵母、菠菜、菜花、紫菜等食物,都是不可以食用的。除外上面描述的蔬菜,其他蔬菜及水果都属于低嘌呤食物,可以食用。

2019-03-23 14:01:15
王庆松 医师家庭医生在线合作医院

您好,痛风吃什么肉最好痛风患者可以吃的肉,主要是牛肉、猪肉、鸡肉、羊肉这类家畜类的肉产品。还有一部分水产类,比如草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼等,这一部分鱼肉也是可以食用的。但是因为这些肉类它都属于中等富含嘌呤的食物,所以在痛风发作急性期是不能够食用的,只有是在痛风发作间歇期,在应用降尿酸药物治疗期间,患者的血尿酸水平控制比较稳定,低于360微摩尔每升以下,患者可以适当的食用这些肉类。其实为了保证蛋白质的摄入,痛风患者可以用牛奶、鸡蛋来替代肉类,牛奶和鸡蛋中含有的嘌呤非常少,既能给我们人体提供充足的营养物质,也不会导致体内的尿酸水平升高,平时尽量的少吃肉,对于痛风患者来讲。希望我的回答能帮到您。

2019-03-21 18:13:10

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