问题描述：大夫好，孩子入睡困难什么原因是什么呢？
问题描述：大夫好，孩子入睡困难什么原因是什么呢？
患者您好，建议平时适量的运动一下增强身体体质晚上睡觉前可以喝杯牛奶最好不要喝酒或喝茶晚上睡觉前坚持用热水烫烫脚促进血液循环平时可以多吃一些粥粥由五谷杂粮熬煮而成容易消化调养肠胃。意见建议：失眠常见于多种慢性疾病的过，以上回答希望对你有帮助，祝您健康。
2019-03-25 20:20:05孩子入睡困难，首先有可能是孩子白天睡眠时间过长，所以导致孩子晚上睡觉困难，这种情况家长要酌情安排孩子的睡眠时间。另外，孩子在入睡前，由于看动画片或者是和家长做游戏过多，大脑处于兴奋状态，也导致孩子入睡困难，孩子入睡前尽量保持卧室灯光昏暗，环境安静，可以给宝宝讲讲故事，这样利于孩子入睡。还有如果孩子有胃肠不适反应，也会导致孩子入睡困难。
2019-03-22 16:07:19展开全部内容