问题描述:专家您好,怀孕能吃鱼吗?
问题描述:专家您好,怀孕能吃鱼吗?
怀孕后是可以吃鱼的,鱼中富含优质蛋白以及微量元素,同时也含有DHA,对于胎儿的生长发育是有好处的,所以怀孕期间可以多吃鱼类,并且需要注意休息,避免劳累,一般怀孕期间尽量避免吃螃蟹,甲鱼等海鲜,可以在医生的指导下,定期产检,同时需要注意营养均衡。
2019-03-22 22:50:22能1、鲤鱼2、鲫鱼3、鲢鱼4、黑鱼5、青鱼6、墨鱼7、带鱼8、草鱼9、鳗鱼都能吃。有四种鱼孕妇不能吃,即鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼。因为这些鱼的汞含量比较高,汞进入孕妇体内之后,可以破坏胎儿的中枢神经系统,影响胎儿的大脑发育。
2019-03-22 16:07:36展开全部内容