血热该如何调理？

血热的调理，要从饮食、作息、运动、情绪、用药等方面着手。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.饮食：避免辛辣油腻，多吃清热凉血食物，如绿豆、冬瓜、生菜、苹果。2.作息：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜。3.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳，促进血液循环。4.情绪：保持心情舒畅，避免焦虑、愤怒等不良情绪。5.用药：可在医生指导下服用清热凉血的中药，如赤芍、玄参、紫草等。血热的调理需要综合多种方法，长期坚持，如有必要，及时就医。

2019-03-22 21:10:03

精神病的症状比较多，由于精神病的种类比较多，所以不同的精神病的表现也是不一样的，可以举个例子，比如说抑郁症，抑郁症也是精神病的一种，患病的病人大多会出现心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害等表现。

2019-03-22 16:09:10