大夫你好,失眠用什么药最好?

2019-03-22 15:59:19

问题描述:大夫你好,失眠用什么药最好?

医生回答(2)
闫振文 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

失眠,首先应该排除失眠的原因,如果经常失眠就应该检查一下身体情况了, 一般情况下失眠可以根据医生合理食用安眠药,但是如果不严重,不建议药物治疗,可以改善睡眠环境等,平时可以晚上睡觉前喝一杯热牛奶,这是有助于睡眠的,还要注意,平时放松心情,不要给自己太大的压力。

2019-03-22 21:31:15
黄飞龙 医师家庭医生在线合作医院

病情分析:你好失眠分为入睡困难和睡眠时间较短。如果是入睡困难,建议口服酒石酸唑吡坦治疗,如果是睡眠时间较短,建议口服苯二氮卓类药物治疗。平时要改变自己的生活规律,养成良好的睡眠卫生习惯。睡前不要喝浓茶咖啡的,注意调节自身精神状态。

2019-03-22 16:09:19

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