问题描述：请问专家孕妇可以吃龙眼干吗？
问题描述：请问专家孕妇可以吃龙眼干吗？
患者您好，龙眼是补血的，适当吃一些挺好的，但是不能多吃哦，因为会上火的，孕妇的饮食要多样化，多吃营养高食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜平时要多吃蔬菜水果，尤其是芹菜，白菜等长纤维菜类，注意怀孕期间不可以吃辛辣刺激性和冰冷的食物。快乐。祝您早日恢复健康。
2019-03-22 20:58:12龙眼又称桂圆，龙眼干虽然含有葡萄糖，蔗糖，维生素，蛋白，脂肪和多种矿物质。但桂圆干属于性温食物，吃多了容易上火，孕妇吃多了容易导致呕吐，腹痛，甚至出现流产或早产的现象。孕期尽量少吃龙眼干，每天吃一到两个就可以。怀孕最好吃含有优质蛋白质较多的食物，还需要补充适量的维生素，铁，钙。有助于增进胎儿脑细胞发育，使胎儿更健康。
2019-03-22 16:09:22展开全部内容