碳水化合物的主要作用有哪些

碳水化合物在生命活动中具有重要作用，包括供能、构成机体组织等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.提供能量：是人体获取能量的主要且经济的来源。2.构成组织：参与细胞组成及多种生理活动。3.节约蛋白质：避免蛋白质过度分解供能。4.抗生酮作用：防止脂肪不完全氧化产生酮体。5.解毒功能：协助肝脏进行某些物质的解毒。6.增强肠道功能：促进肠道蠕动，维持肠道健康。总之，碳水化合物对维持人体正常生理功能至关重要。

2014-01-10 15:47:19

你好，碳水化合物主要作用是是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质，并且有调节细胞活动的重要功能。机体中碳水化合物的存在形式主要有三种，葡萄糖、糖原和含糖的复合物，碳水化合物的生理功能与其摄入食物的碳水化合物种类和在机体内存在的形式有关。

2014-01-14 04:25:57