糖尿病人如何正确食用葛根粉

糖尿病人食用葛根粉要注意适量、搭配、时间、方式和自身状况等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.适量：每次食用量不宜过多，避免影响血糖。2.搭配：可与蔬菜、优质蛋白类食物搭配。3.时间：尽量在两餐之间食用，减少血糖波动。4.方式：冲调时水温适中，保证充分溶解。5.自身状况：根据血糖控制情况和个体差异调整。总之，糖尿病人食用葛根粉要综合考虑多方面因素，以稳定血糖。

2014-07-04 07:56:15