肾虚怎么办？

从医学的角度来讲，肾虚一般是指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为两组，肾阴虚和肾阳虚。一般来说中医所指的肾虚的种类是有很多的，其中最为常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状是有很多的，比如肾阳虚的症状一般主要为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿的表现，性功能不好也会导致肾阳虚。肾阴虚的主要症状一般是为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

考虑肾虚的症状，肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸。