男人应酬常遇烟酒如何调理身体

男人因应酬频繁接触烟酒，会对身体多系统造成损害。应从生活习惯、饮食、运动等多方面调理，必要时就医检查。若症状严重，需及时治疗。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.控制烟酒摄入：尽量减少应酬中烟酒的接触，能避免则避免。2.规律作息：保证充足睡眠，有利于身体恢复和代谢。3.合理饮食：多吃蔬菜水果，增加维生素和矿物质摄入。4.适度运动：如每天进行半小时有氧运动，增强心肺功能。5.定期体检：每年进行全面体检，及时发现潜在问题。6.药物调理：必要时可在医生指导下服用维生素C、维生素E等抗氧化药物。总之，男人应酬多接触烟酒后要积极调理，养成良好的生活习惯，关注自身健康状况。

随着商务活动的增多，男人免不掉要喝酒应酬。而酒性燥热，饮用不慎易引发肝部疾病。据医书和现代医学证明，桑果性寒，有滋阴的功效。但桑果有生长周期和保质期，食用不方便。而东方紫酒不受季节限制，能随时饮用，同时现代医学研究证实了采用桑果为原料制作的东方紫•干紫。是男人滋阴的好选择