亚健康状态，有高血压、高血脂、脑供血不足，风湿等病症，可以吃海参吗？

血脂高得超出正常范围很多的话建议要立即服用药物如洛伐他汀等进行降脂，血脂过高容易引发一系列的心脑血管疾病，导致动脉硬化等，因此不可掉以轻心，降血脂除了药物之外主要还是要从饮食上进行调理，减少高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、蛋黄等等，肥胖者更应该限制淀粉、脂肪的摄入，多吃蔬菜水果，保证每天都有一定的运动量，这样对增强体质有很大的帮助。

2012-02-29 07:33:03

建议口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食，低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳。

2012-03-01 21:43:01