冬天手脚冰凉，长冻疮怎么办？

冬天手脚冰凉，长冻疮，一般是因为神经功能调节不顺畅，血管末端供血不足引起的，而且手脚部位又是身体运动部位，脂肪含量少，热量更低容易散失，血管也较少，外部气温下降，所以更容易感到手脚冰凉。 建议加强运动，促进血液循环，同时可多吃狗肉、羊肉等热性食物。

一般和血液循环障碍有关。建议每年初冬开始外擦辣椒酊，刺激血液循环，可以预防冻疮发生，发作期间可以用藿香正气液进行涂搽。