20岁男性缺乏维生素D会有哪些症状

20岁男性缺乏维生素D可能出现多种症状，影响身体健康，严重时需就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.骨骼症状：易导致骨骼疼痛，尤其是关节部位，还可能增加骨折风险。2.肌肉症状：常引起肌肉无力、肌肉酸痛，影响运动能力。3.免疫力下降：使得身体更易患病，如频繁感冒、感染等。4.精神症状：可能出现失眠、焦虑、抑郁等精神方面的问题。5.心血管风险：增加心血管疾病的发生几率。总之，20岁男性若长期缺乏维生素D会给身体带来诸多不良影响，应重视并及时补充。

维生素d缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。症状包括骨头和关节疼痛，肌肉萎缩，失眠，紧张以及痢疾腹泻。