艾灸脚心的最佳时间是什么时候？

艾灸脚心的最佳时间受多种因素影响，包括个人体质、艾灸目的、季节、一天中的时段和环境等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.个人体质：体质虚寒者可适当增加艾灸时间，一般在睡前较好；体质燥热者时间宜短，可选上午。2.艾灸目的：若为保健，晚上7-9点较适宜；若为调理疾病，需根据病情决定。3.季节：夏季可在上午或下午，冬季宜在中午。4.一天中的时段：上午阳气升发，适合多数人；晚上需避免太晚，以免影响睡眠。5.环境：温暖、安静、通风良好的环境中艾灸，时间可灵活些。总之，艾灸脚心的最佳时间因人而异，需综合考虑多种因素。建议在专业人士指导下进行。

2012-07-17 07:58:20

建议好好的休息休息，好好睡一觉，如果，休息好了，头还疼，那可能就是有点感冒了，建议您吃点藿香正气丸，多喝水，看看有没有缓解，顺便试试体温有没有升高。如果体温升高，建议服用百服宁，可以治头疼和降温。

2012-07-17 10:31:12