腿疼，脚心凉平时怎么进行治疗？

一般来说，到了49岁的这个年纪，那应该需要多加的进行注意了，这个时期因为更年期的影响，内分泌就会混乱，这种是属于很正常的表现。平时还可以多加进行调理，主要是可以需要一些补血补气的药物来进行调理。建议保证充足的睡眠，营养方面多多加强和注意，保持规律的作息时间，还可以进行适当的体育锻炼身体。

这种情况一般的情况是可以由于有阳虚的情况引起的，另外可以是西医的腰椎疾病影响到的。意见建议:一般的情况是可以采用一下中药进行治疗的，如金贵肾气丸的药物进行治疗的。可以配合理疗、针灸进行治疗的。或配合用药物泡脚等治疗的。注意平时的保暖。